前列腺增生预防尿潴留

　　前列腺增生是一种常见的男性疾病，随着年龄的增长，患病率也越来越高。前列腺增生会导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重时会出现尿潴留，给患者带来很好的痛苦。因此，预防前列腺增生尿潴留非常重要。下面我们就跟随泉州丰泽鲤泉医院医生进行详细的了解。

　　预防前列腺增生尿潴留的方法有以下几个方面：

　　1.保持良好的生活习惯

　　保持良好的生活习惯是预防前列腺增生尿潴留的基础。首先要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣兴奋性食物。其次要注意饮水，多饮水有利于排尿。此外，要适当运动，增强身体免疫力，减少患病危险。

　　2.定期体检

　　定期体检可以及早发现前列腺增生的症状，避免病情恶化。建议男性40岁以上每年进行一次前列腺检查，包括前列腺指诊和血清前列腺特异性抗原（PSA）检测。如果发现异常情况，要及时就医治疗。

　　3.避免长时间坐着

　　长时间坐着会增加前列腺充血，加重前列腺增生的症状。因此，要尽量避免长时间坐着，可以适当站立、走动，促进血液循环，缓解前列腺增生的症状。

　　4.避免过度劳累

　　过度劳累会导致身体疲劳，影响前列腺的正常功能，加重前列腺增生的症状。因此，要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

　　5.合理用药

　　前列腺增生患者在医生的指导下可以使用药物治疗。不要自行购买药物使用，以免造成副作用或者药物相互作用。

　　综上所述，预防前列腺增生尿潴留需要从生活习惯、定期体检、避免长时间坐着、避免过度劳累和合理用药等多个方面入手，保持身体健康，降低患病危险。如果出现前列腺增生的症状，要及时就医治疗，避免病情恶化。

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